365生活百科网
健康知识,日常生活中健康饮食食谱的养生小常识。
365生活百科网小编分享,适用于常见病中慢性支气管炎,健康的养生食谱吃法。一起来看看吧!
1杏仁茶
食材:苦杏仁10克,大鸭梨1只,冰糖20克。
功效:清热润肺、化痰止咳,适用于燥热型急性、慢性支气管炎。
制法:将苦杏仁去皮、尖,捣碎;鸭梨洗净,去皮、核,切块;冰糖捣碎,备用。砂锅内加水适量,放入杏仁、鸭梨,大火烧沸,改用文火煎15~20分钟,调入冰糖令溶即成,代茶饮用。每日1剂。
2枇杷银耳羹
食材:新鲜枇杷150克,干银耳10克,白糖20克,湿生粉适量。
功效:补肺益气、和胃止呕,可应用于慢性气管炎、慢性胃炎等病症。
制法:将新鲜枇杷剥皮,去核,切片待用。干银耳放入水中泡发,拣去杂质,洗净后放入碗中,加清水适量,上笼用大火蒸60分钟左右,使干银耳涨发。锅内加清水适量,加入白糖,烧开后放入银耳、枇杷片,煮至沸,用湿生粉勾成薄芡,出锅即成。每日早、晚分食。
3枇杷薏米粥
食材:枇杷250克,薏米50克,大米100克,白糖30克。
功效:清热润肺、生津利尿,可用于慢性气管炎营养不良性水肿等病症。
制法:将枇杷洗净,去皮除核,切成两半。大米、薏米淘洗干净,放入砂锅,加入清水,用大火烧沸后加入枇杷,改用小火煮至粥稠,加入白糖拌匀即成。每日早、晚分食。
4雪梨菊花饮
食材:雪梨2个,白菊花、桔梗、川贝各5克,冰糖适量。
功效:止咳化痰,可应用于慢性气管炎、咽峡炎、慢性胃炎、眩晕症等病症。
制法:将雪梨洗净,去皮、核,切片,同川贝、桔梗、白菊花一起放入锅中,加水适量煮沸,过滤取汁。加冰糖。每日早、晚分饮。
以上内容是365生活百科网为您分享日常生活中的健康知识,养生的健康饮食食谱。
生活常识 养生知识 食疗养生 健康知识
365生活百科网 版权所有 备案:苏ICP备2022042394号
声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据.身体若有不适,请及时到正规医院检查.
声明:本站文章来源于书籍,版权归原作者所有.如有侵权请联系网站,我们将及时删除.