健康饮食食谱，日常生活中健康食疗养生的食谱小常识。

365生活百科网小编分享，适用于常见病中慢性结肠炎的养生食谱小知识。一起来看看吧！

1、红菱蒸糕

食材:水红菱角1000克，面粉500克，冰糖屑50克，精制植物油适量。

功效:补气健脾、生津止渴，可应用于食欲不振、胃肠炎、溃疡性结肠炎等病症。

制法：将水红菱角去壳，去膜，放入臼中捣烂。取净盆一个，倒入捣烂的菱角，加入面粉、冰糖屑及清水，搅匀，再加入精制植物油搅匀，制成稠稀适度的面糊，上笼蒸熟即成。当点心食用，量随意。

2、柿干桂圆蜜饯

食材:柿饼500克，桂圆20粒，党参15克，黄芪15克，山药20克，莲子20克，蜂蜜、红糖各适量。

功效:温中止泻，适用于结肠炎。

制法：柿饼切4瓣，桂圆去皮、核，莲子去心，党参、黄芪捣碎，山药去皮切片;将上物装入瓦煲内，加适量蜂蜜、红糖和水，用文火蒸2~3小时至汤汁呈蜜饯状，待凉后食用。

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